منتدي مدرسة أبناء الثورة الابتدائية بالمنيا
مرحبا بك في منتدى مدرسة أبناء الثورة بالمنيا

لتتمكن من الإستمتاع بكافة ما يوفره لك هذا المنتدى من خصائص, يجب عليك أن تسجل الدخول الى حسابك في المنتدى. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه.

منتدي مدرسة أبناء الثورة الابتدائية بالمنيا
مرحبا بك في منتدى مدرسة أبناء الثورة بالمنيا

لتتمكن من الإستمتاع بكافة ما يوفره لك هذا المنتدى من خصائص, يجب عليك أن تسجل الدخول الى حسابك في المنتدى. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه.

منتدي مدرسة أبناء الثورة الابتدائية بالمنيا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


مدرسة أبناء الثورة الابتدائية
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» ماذا حدث فى مثل هذا اليوم (وفاة الايوبى
نصائح هامة جداااا(استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال  Emptyالأربعاء مارس 04, 2015 3:32 pm من طرف نعمة محمد عبد الرحيم

» يا أقدس وأنبل مهنة *وداعــًا
نصائح هامة جداااا(استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال  Emptyالثلاثاء يوليو 01, 2014 3:55 pm من طرف الحاج الحسين

» شكر وتقدير للعاملين وهيئة التدريس بمدرستى
نصائح هامة جداااا(استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال  Emptyالإثنين يونيو 02, 2014 5:42 pm من طرف نعمة محمد عبد الرحيم

» تحقيق الإعتدال والتوزان فى الحياة
نصائح هامة جداااا(استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال  Emptyالثلاثاء فبراير 11, 2014 8:04 am من طرف نعمة محمد عبد الرحيم

» السياحة في أوكرانيا هام http://quickukraine.com/
نصائح هامة جداااا(استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال  Emptyالخميس نوفمبر 21, 2013 3:04 am من طرف سلسبيل محمد

» عودة الى احبائى اعضاء احلى منتدى
نصائح هامة جداااا(استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال  Emptyالأحد أغسطس 11, 2013 6:07 pm من طرف نعمة محمد عبد الرحيم

» الخصائص العمرية والسلوكية لطفل الصف الأول الإبتدائى
نصائح هامة جداااا(استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال  Emptyالإثنين مايو 27, 2013 4:00 am من طرف أ / مصطفى عبدالفتاح

» الفهم القرائى
نصائح هامة جداااا(استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال  Emptyالإثنين مايو 27, 2013 3:56 am من طرف أ / مصطفى عبدالفتاح

» الأنشطة الاصفية كمصدر للتعلم
نصائح هامة جداااا(استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال  Emptyالإثنين مايو 27, 2013 3:52 am من طرف أ / مصطفى عبدالفتاح

ساعة


 

 نصائح هامة جداااا(استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نعمة محمد عبد الرحيم
مدير إدارة المنتدي
مدير إدارة المنتدي
نعمة محمد عبد الرحيم


عدد المساهمات : 1638
تاريخ التسجيل : 11/11/2010
العمر : 70
الموقع : مصر/المنيا

نصائح هامة جداااا(استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال  Empty
مُساهمةموضوع: نصائح هامة جداااا(استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال    نصائح هامة جداااا(استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال  Emptyالجمعة يناير 06, 2012 12:27 pm

[b
]or=blue]]نصائح هامة جداااا(استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال

لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم

لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة

لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 12 مساءا

قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا

قلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة

أكثر من شرب الماء صباحا وأكثر من الليل

ابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن

لا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويلة

أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا

لا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتك

لا تتصل ولا تجب على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة[/b]
[/size]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح هامة جداااا(استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» نصائح هامة لكل مدرب
» نصائح هامة لكل مدرب
» استخدم طريقة التدريس المناسبة
» استخدم طريقة التدريس المناسبة
» استخدم طريقة التدريس المناسبة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي مدرسة أبناء الثورة الابتدائية بالمنيا :: خواطر و أشعار-
انتقل الى: